納豆が大好きです。
我が家の旦那氏は納豆嫌いですが
息子くんが納豆大好きなので一安心。
栄養満点だし、安いし、ご飯に合うし最高ですよね!
多いと、週三回食べますが
さらに栄養を摂取しようと欲張って
トッピングも工夫しています。
そんな我が家の納豆アレンジ選をご紹介致します。
1.高菜漬とすりゴマ
酸っぱ臭いものは、納豆と高相性ですね。
写真は栄養&ボリュームアップの為、
茹でた青菜(小松菜)を足して、
マシマシにしています。
2.沢庵
好みにもよりますが、甘めの沢庵よりも、酸っぱめの方が合う気がします。
ポリポリと歯ごたえがアクセントになっていい感じです。
4.柴漬け
歯ごたえがアクセントになります。
やはり甘めより酸っぱめがオススメ。
5.麻婆豆腐
これは、合いますね〜♡
麻婆豆腐を作ると、1日目は麻婆豆腐、
2日目は麻婆納豆にしちゃいます。
ひき肉と納豆が合うんですよね。
以前見た、西田ひかるさんが納豆グルメを紹介する番組でも
「納豆ミートソース」を絶賛してました。
8.天かす+青のり
歯ごたえと香ばしさが癖になります。
9.アボカド
栄養満点、まろやかで美味しい♡
子どもにアボカドを食べさせる手段としても最適。
11.いか昆布
先日記事にしたいか昆布です。
これは、合いますね〜。
Wネバネバ&W食物繊維。
健康にも一役買ってくれます。
あとは、
じゃこ
しらす
青のりとすりごま
ごましお
なんかもちょい足しに便利です。
お試しくださーい(^^)
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