こころもちろん

ミニマリスト志望のアラフォーママです。楽してきちんとできたらな、時々、筋疾患持ち息子君とのゆるり日記

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我が家の地味メシ⑦

今まではタイトル

「我が家の粗食メニュー」

でしたが、

地味メシのが、よりイメージピタリだなと思いまして

タイトルをリニューアルします。


1日目
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鮭とレタスの炒飯
トマト入りポテトサラダ
チーズ


2日目
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麻婆豆腐丼
トマト、ブロッコリー

3日目
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アボカド納豆ごはん
豚汁
ビーリーフとトマトとツナのサラダ
豚肉とキャベツとピーマンのオイスターソース炒め

4日目
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ハヤシライスゆで卵のっけ
ブロッコリー・トマト

5日目
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納豆ごま塩ごはん
つみれと野菜の味噌汁
甘ダレヒレカツ(冷凍食品)
じゃがいもチーズ
塩鶏
小松菜おひたし
白菜とチンゲンサイおかかマヨ和え
トマト

6日目
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グラタン(残りモノシチューアレンジ)

7日目
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ごはん
お雑煮
小松菜とジャガイモとコーンとツナのバター醤油炒め
コロッケ(冷凍)
トマト


今回は和食以外多めでしたー。

ご飯に乗っける系は、

子供も食べやすく

洗い物も少なくて、地味に楽です(笑)


お粗末様でした(^^)

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