我が家の2歳次男は、偏食です。
先日、以前に書いた次男の偏食記事を読んで愕然としました。
すごい、食べてるじゃん・・・
それ程、あの頃に比べ今の次男は食べるものが少ない。
ええそれはもう、頑なに食べない。
以前の記事で
本人の確固たる意志で食べないものはどうしようもない。口をこじ開けてまで食べさせるわけにもいかない。
とかきました。それには今も同感です。
好き嫌いの多いイヤイヤ期2歳児の前
には
完全敗北
これ以外になにがあると言うのでしょう。
毎食負け戦で辛いのですが、なにか気付きがあるかもしれませんので、現状をまとめてみます。
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2歳5ヶ月偏食男児の食べるものリスト
【現在次男くんが食べるもの】
ごはん
海苔（大好き）
ふりかけ類
じゃこ、しらす
つけ麺
ミニトマト
黒豆煮物
からあげ、ウィンナー、ちくわ、チーズ、ハンバーグ
果物全般
野菜スープ、味噌汁の汁のみ、野菜ジュース
ヨーグルト
ジャンクなもの
インスタントラーメン
フライドポテト
【気分次第で食べるもの】
パン
カレー
コーン
魚肉ソーセージ
鮭
めかぶ、納豆、きゅうり
うどん、
ナポリタン
たまごやき
コロッケ
ナゲット
かぼちゃの煮物
人が食べているもの
こんなもんですね。
意外と食べるじゃん、とお思いかもしれませんが、これで全部です。
基本、調理したものは好みません。
前は肉じゃがとか、麻婆豆腐とか食べてくれましたが、今は
「バラバラの食材が、目に見えてミックスされた物」
が嫌みたいです。炒めものみたいなね。
ハンバーグは塊なので食べるのかもしれません。
なので次男君の食事は、
ごはん（のりかふりかけ）
タンパク質（ウィンナーとかからあげとかの既製品）
汁のみのスープか野菜ジュース
すりおろし人参入りヨーグルト
果物
毎回こんな感じです。切ない。
同じものばかり食べているので、ひとつまたひとつと飽きてきて、食べられるものがどんどん少なくなってきています。
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作っても食べないなら外部の力に頼る
こんな感じで次男君の食事は、毎回明らかに栄養不足。
これしか食べなくて、生きていけるのかしら、と日々思っています。
でも何度も言うけど、食べないものは仕方ない。
でも栄養面は気になるので、
何とか栄養摂取してもらおうと苦心した結果、液状のものなら割と好むことに気づき、野菜スープや野菜ジュースを色々試してみることにしました。
日々口にするものなので、なるべく添加物が少なくてかつ優しい味のものを集めました。
現在の我が家のスタメンはこんな感じ。
後はスムージーであれば喜んで飲むので、おやつにバナナキウイ小松菜のスムージーをあげたりもします。超贅沢。
また以前も紹介しましたが、生協の離乳食でよく使われるような裏ごし人参とほうれん草ペーストも常備しています。
ヨーグルトやスープ、ホットケーキ、ポテトサラダなんかに入れます。
ポテサラは不審がって食べないときもあり。
あとは、生協の青汁がとても美味しいです。
おやつのときに牛乳に入れて飲ませます。
この黒豆は優しい甘さで美味しいです。
さいごに
好き嫌いの多い子を持つと、しんどいですね。
しかし前回の記事に書きましたが、
８歳の長男はなんでも食べるんです。味覚に異状があるのかと思うほどに。兄弟なのに全然違います。
なので繰り返しますが、
長男が何でも食べるのは私の手柄ではないし、
次男が鬼のように偏食なのは私の落ち度ではない。
と、あまり気に病まないようにはしています。
成長するにつれ、食べるようになってくれることを願います。
本日もかぼちゃをご返却頂きましたの画（泣）
★常温保存できて重宝します★
