こころもちろん〜たるをしる

ミニマリスト志望のアラフォーママです。楽してきちんとできたらな、時々、筋疾患持ち息子君とのゆるり日記

スポンサーリンク

2018-11-17から1日間の記事一覧

ヨーグルトを飽きずに食べるトッピング

ヨーグルトを毎日食べるようになりました。一時期、乳製品のとりすぎは婦人科系の病気に良くないと言う説を信じ、あまり摂取しないようにしていましたが結局、なんでも食べ過ぎはリスクがあり言い出したらきりがない。 ならば、ヨーグルトの快眠快便効果の方…

スポンサーリンク